你知道益生菌怎麼吃?吃多久才有效嗎?

本篇除了威德團購介紹,也整理了魚油、葉黃素、益生菌的相關知識。

因為益生菌不便宜,所以怎麼吃才有效,就變得很重要,了解這些知識後,準備好了再開始。

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本文重點

  • 威德魚油有腥味嗎?小孩敢吃嗎?
  • 葉黃素需要連續補充六個月才有效嗎?
  • 益生菌什麼時候吃?
  • 益生菌吃多久才有效?
  • 為什麼我會選擇威德益生菌?

這次威德補貨團,好評回購,精選前四名「魚油、葉黃素、敏飛兒、全效益生菌」。

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益生菌吃了快十年,因為長期有便便困擾,同事給了我七包益生菌,在那個一包益生菌要50元的年代,剛出社會的我覺得相當感動,並且告訴我一段時間要換不同牌子,於是就開啟了我的益生菌探索之路,這十年裡也吃了五個牌子,最後剩下兩個牌子輪流。

除了我有益生菌需求,爸媽在醫生的建議下,五年前也開始吃益生菌,保養消化道,所以我們家益生菌每次都需要買十幾盒,而且他們吃的比我認真,深怕漏掉還在日曆上做記號XD
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Q:益生菌吃多久才有效?

A:同一種益生菌至少三到六個月,重點是,不能三天捕魚兩天曬網。

益生菌不便宜,如果有心想要改善體質,需要每天持續補充,才能培養好菌,如果只是三天捕魚兩天曬網,或是想到才吃,這樣其實是很浪費的,而且同一種益生菌至少要吃3-6個月,如果頻繁更換反而不容易看出效果,所以建議益生菌至少要持續補充三個月以上。

 

Q:為什麼我會選威德益生菌?

A:威德是美國85年大品牌,挑選益生菌的重點在於「存活率」,威德益生菌「Baco-17芽孢乳酸菌」可以對抗高溫、胃酸、膽鹼,而且專利已被威德申請走了,所以這款勇猛的益生菌只在威德才有。

 

Q:益生菌甚麼時候吃?

A:通常益生菌會建議飯後吃,但威德益生菌可以對抗胃酸,所以空腹吃威德益生菌也沒問題,只要挑一個固定的時間,每天按時補充就可以。另外,益生菌也怕熱,搭配的水溫要在40度以下。

 

大人吃的益生菌,推薦全效乳酸菌,這是威德益生菌升級版!首推!

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我跟爸媽都是吃這款,每包含20億菌,因為是升級版,所以一天一包就夠囉。

建議早上空腹就先吃全效,因為威德的專利益生菌可以通過胃酸考驗,空腹吃效果最好。


全效乳酸菌

(1)適合對象:幫助消化,建立好菌。

(2)添加白葡萄濃縮汁,一包高達20億菌。

(3)威德的專利益生菌,可以對抗高溫、胃酸、膽鹼。

(4)一天吃幾包:6個月以上,小孩一天半包、大人一天1包。

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全效乳酸菌,添加白葡萄濃縮汁,我超愛這個口味。

有點鵝黃色的顆粒狀,配水吃,融化速度超快,直接吃也很快在嘴巴裡融化,給小孩吃也可以很放心。

也有禮盒限量款,霧面硬盒,非常有質感。

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禮盒是雙面圖案設計,裡面是30入全效益生菌+15入益口效。

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敏飛兒益生菌

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敏飛兒乳酸菌

(1)適合對象:調整體質。

(2)草莓口味,一包高達 60億菌。

(3)專利LCW23乳酸菌,耐高溫、耐酸、穩定性高。

(4)一天吃幾包:小孩一天1包、大人一天2包。

 

小孩的益生菌裡面,這一款回購率最高,媽媽們可以參考,讓寶貝從小就養成好體質。

容易因為環境變化而產生不適,可以吃敏飛兒調整體質,提升保護力!

敏飛兒有添加草莓濃縮汁,不酸,是甜甜的口味唷。

包裝很容易撕開,不會撒的到處是。

直接倒在嘴巴裡面,不用加水也很快溶化,直接吃,很像在吃糖果。

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這一期是獅子王耶,每天都期待今天會拿到哪一個角色,讓孩子願意持續吃是關鍵。

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抽屜盒讓小孩更方便拿取,吃完還可以拿來收納玩具。

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上次開團,每一單都有買葉黃素,我才知道原來大家都這麼早幫孩子補充葉黃素。

還有團友說他已經吃了三年的葉黃素跟魚油,因為工作需要長時間盯著螢幕,有吃真的有差。不過,提醒大家用3C還是要適度休息喔。

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威德葉黃素側邊有開一個洞,非常方便每天拿取。

味道是酸酸甜甜的莓果味,小孩也很喜歡。

超細的粉末,遇水馬上融化。

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葉黃素

(1)適合對象:小孩挑食、3C族群。

(2)添加藍莓與草莓濃縮汁。

(3)9mg安全劑量,專利FloraGlo®游離型葉黃素,吸收率高。

(4)添加藻油、亞麻仁油,增加脂溶性葉黃素吸收。

(5)一盒有30包,六歲以上,一天1包。

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Q:葉黃素一天吃多少?

A:正常人每日補充葉黃素,可攝取約6~10毫克,最多到30毫克的葉黃素就足夠了,因為人體每日有效吸收葉黃素的劑量有限,建議每天適量補充,葉黃素需要六個月,才能建立起一道保護。

 

Q:葉黃素什麼時候吃最好?

A:葉黃素屬於脂溶性,建議早餐或午餐後食用,威德是游離型葉黃素,就不太需要考慮是否有同時攝取油脂的問題。
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Omega魚球

(1)適合對象:小孩、孕婦、3C族。

(2)從淺海小型鯷魚提取,通過無重金屬汙染認證。

(3)芒果柑橘口味,100%紐西蘭進口。

(4)每一顆Omega魚球,含有200mg的Omega-3,其中DHA有80mg,EPA有120mg。

(5)額外添加珍貴的牛初乳,富含乳鐵蛋白、免疫球蛋白。

(6)一盒有60入,一歲以上,小孩一天1顆、大人一天2顆。

 

益生菌好吃不稀奇,但魚油這麼好吃不科學!

威德魚油也太好吃了,第一次吃的時候非常驚艷,打開瓶蓋就有淡淡的牛奶香味。

原來是有添加珍貴的牛初乳,富含乳鐵蛋白、免疫球蛋白。

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魚油外皮就跟軟糖一樣,內餡有點像是橘子口味的美乃滋(笑)

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如果是給小小孩,就可以擠出來加在食物當中,大一點的小孩直接當軟糖吃很方便。

 

Q:威德魚油有腥味嗎?小孩敢吃嗎?

A:威德魚油是芒果柑橘口味,跟吃軟糖一樣,咬下去會有甜甜的內餡,完全沒有魚油的腥味。團友們回報,小孩子太喜歡,吵著要吃第二顆,所以小孩如果已經會開冰箱,要想辦法防止他們吃第二顆XD

 

Q:魚油一定要擠出來吃嗎?

A:哈哈哈那是我擠出來給大家看裡面材料,如果小孩已經會咬軟糖,不會有咀嚼困難,就可以直接整條魚放嘴裡咬,會爆漿XD

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挑魚油給孩子吃,除了味道很重要,有沒有重金屬殘留也要小心,我會避開深海魚提取的魚油。威德魚油是淺海小型鯷魚提取,有豐富的DHA+EPA,而且通過無重金屬檢測,可以安心。

 

會開始尋找魚油是因為前陣子乾眼又復發,幾乎每天都有一餐吃魚的我,醫生建議我可以補充魚油,又因為長時間使用電腦工作,加上要開始備孕,醫生也提醒我可以開始補充葉黃素,因為葉黃素需要六個月的時間,才能建立起一道保護。

 

其實益生菌也一樣,不是短時間大劑量的補充,這些日常保養,需要長時間固定攝取,才能在身體內創造一個好菌的環境。

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一月份開團,結果四月就有媽媽跑來問我,甚麼時候再開威德魚油跟葉黃素,他小孩已經快吃完了,聯繫廠商後發現葉黃素大缺貨!每一個品項不到50盒,所以這次也可能提早結團,需要的朋友們,記得設定好鬧鐘,準時來社團喔。

<威德益生菌。第5團>

半年一次補貨團

預計2023/08/10開團

PS.限量是殘酷的,但價格真的很優

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//一起吃好油好醋//
💛特級初榨橄欖油&巴薩米克醋💛
<2023/09月中秋補貨團-第12團>

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團友異口同聲「吃過就回不去了」的好油好醋~~

初榨橄欖油、巴薩米克醋

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